Martina Kadlecová

Sušené ovoce je plné vitamínů a minerálů. Obsahuje také zdravý přírodní cukr. Pokud vám na zahradě zbyla spousta jablek či jiného ovoce, nejjednodušším způsobem, jak si ho uchovat do zásoby, je sušení. Bude se vám hodit v zimě jako mlsání nebo třeba na výrobu ovocných či čajových směsí.

Šalvěj je léčivá bylina s antiseptickými účinky, která vám ozdobí zahradu a jejíž aromatické lístky se používají nejen v léčitelství. Odvar ze šalvěje vám uleví od bolesti v krku, ale také s dalšími zdravotními neduhy. V kuchyni ji využijete jako koření. Druhů šalvějí je celá řada, pojďme si je představit.

Brokolice je považována za jednu z nejzdravějších zelenin. Obsahuje vysoké množství vitamínů a minerálů. Co takhle si tuhle zelenou zdravou zeleninu vypěstovat na vlastní zahradě? Poradíme vám, jak ji správně vysadit a na jaké škůdce si dát pozor.

Se sklenkou červeného vína vykouzlíte večerní pohodu raz dva. Stačí ale chvilka nepozornosti a místo pohody vám zbydou jen oči pro pláč. Pokud vidíte, jak červená tekutina pomalu zabarvuje pohovku, vaše oblečení či bílý koberec, nezoufejte. Známe osvědčené tipy, jak se skvrn přírodní cestou rychle zbavit.

V dnešní době musíme šetřit, kde se dá. Ceny za elektřinu a plyn vylétly rychle nahoru a nám nezbývá nic jiného, než se zamyslet nad tím, jak teplo co nejvíce doma udržet. Pokud se nechcete hned pouštět do zateplování domu, existují i jednodušší řešení, která vám pomohou topit méně. Tak co, vyzkoušíte je?

Není nic lepšího, než ráno otevřít oči a slyšet ptačí zpěv. Udělejte sobě i malým návštěvníkům vaší zahrady radost a vyrobte jim na zahradě či balkóně budku. Jak má ale taková správná budka vypadat? Poradíme vám, proč je vlastně dobré budku stavět, jakou velikost zvolit pro sýkorky a jaký materiál je nejvhodnější.

Už vás omrzely stále stejné pokojovky, které zdobí váš interiér? Pokud toužíte po originální rostlině, pořiďte si kapskou hvězdu. Tato jihoafrická kráska vás uchvátí svým vzhledem, má totiž spirálovitě stočené listy, jejichž vzhled můžete dokonce ovlivňovat množstvím světla, které jí dáte. Jak se o ni správně starat?

Zahradničení je láska na celý život a většina lidí ho nebere ani jako práci, ale spíše relaxaci. S věkem ale začnou ubývat síly a zejména senioři jsou na zahradě pomalejší a méně obratní než dříve. Jestli se nacházíte v pokročilém věku, zahrádka je vaše radost, ale už to není, co to bývalo, přečtěte si článek.

Těhotenství s sebou může přinášet nepříjemné zdravotní obtíže. Pokud chcete vsadit na přírodu, zkuste dát šanci kromě ovoce a zeleniny také bylinkám. Bylinky se v těhotenství neužívají ani tak pro zdravý vývoj plodu jako spíše na zdravotní problémy, které vás v tomto období mohou potkat. Jaké to jsou?

Pro někoho může být pojem erektilní dysfunkce citlivé téma, jedná se ale o běžný zdravotní problém, který není neřešitelný. Říká se, že má polovina všech mužů nad 40 let problémy s erekcí. Naštěstí existují bylinky, které by měly erekci podpořit, a navíc jako bonus zvýšit sexuální pud. Připravili jsme pro vás jejich seznam.